Corso di escursionismo con Sabina Trekking

L’associazione sportiva Sabina Trekking offre agli amanti della montagna un corso base di escursionismo per preparare le persone alla pratica dell’escursionismo di media montagna con sufficienti conoscenze e competenze tecniche. Il corso è gratuito e si tiene a Casperia presso il vecchio lavatoio della Fonte dei Somari.

1) Sabato 26 gennaio 2013 (ore 16,30 – 19,30)
Presentazione del corso; sicurezza in montagna; scala delle difficoltà escursionistiche; equipaggiamento personale;  orientamento; i punticardinali; la bussola; gli angoli azimutali e angoli zenitali.

2) Sabato 9 febbraio 2013 (ore 16,30 – 19,30)
Cartografia; proiezioni; simboli; scale; quote e curve dilivello; distanze e pendenze; orientiamento carta.

3) Domenica 17 febbraio 2013
Esercitazione topografica: Prati di Cottanello. Sezione didattica: segnaletica degli itinerari escursionistici.

4) Sabato 23 febbraio 2013 (ore 16,30 – 19,30)
Cartografia; il coordinatometro; il sistema GPS; supporti informatici; esercitazione pratica.

5) Sabato 2 marzo 2013 (ore 16,30 – 19,30)
Primo Soccorso; catena dei soccorsi; posizione laterale di sicurezza; stato di shock, assideramento, congelamento, colpo di calore e colpo di sole; ferite; punture insetti; avvelenamenti; morsi o graffi di animali; distorsioni, lussazioni e fratture; materiale di primo soccorso.

6) Domenica 10 marzo 2013
Escursione Natura. Sezione didattica: meteorologia.

Per maggiori informazioni scrivere a sabina.trekking@email.it. Per iscrizione al corso manda i tuoi dati (cognome, nome e un recapito telefonico e/o e-mail) all’indirizzo (riceverai un a e-mail di conferma). Pre-requisito necessario per la partecipazione al corso è la possibilità di praticare attività sportive non agonistiche.